Беременность. Техника безопасности
Чтобы ребенок родился в срок и полноценным, беременной женщине нужно быть осторожной во всем.
- Не поднимать ничего тяжелого.
- Не принимать наркотики, не пить алкоголь, не курить.
- Не передерживать мочу.
- Не ездить верхом на лошади, на велосипеде, не прыгать.
- Не хватать себя при испуге или неожиданности за лицо, руки и пр., т. к. у ребенка на этих местах могут появиться красные или синие родимые пятна.
- Не смотреть на уродов, не смотреть страшные фильмы – это негативно отражается на нервной системе ребенка. Надо смотреть на красивых детей, смотреть на красивую природу, на красивые цветы.
- Не слушать громкую тяжелую музыку, наоборот, слушать спокойные красивые мелодии – это благотворно отражается на психике будущего ребенка.
- Не стягивать живот корсетом или плотной резинкой – это может привести к уродству плода.
- Поменьше лежать, побольше спокойно ходить, заниматься только легкой физической работой.
- Со второй половины беременности не иметь половых отношений – сокращения матки плохо отражаются на нервной системе ребенка.
- Чаще проверять мочу: в случае появления белка - он указывает на заболевание почек – необходимо срочно обратиться к врачу.
- Каждый день пить по две столовые ложки известковой воды, чтобы не крошились зубы.
- Регулярно посещать зубного врача.
Валентина Кобзарь, Amur.net.